Herzverbunden: starkes Herz – innerer Frieden

Datum/Zeit
04.11.2023
14:00 - 17:00

Veranstaltungsort
CITY YOGA Graz
Am Eisernen Tor 3
8010 Graz

Kategorien

• Seminar

An diesem Nachmittag tauchen wir ein in eine Kraft, die wächst, wenn wir unserem Herzen folgen. Wir stärken gemeinsam unsere Herzensenergie mit einem aktivierenden Flow, der dann übergeht in entspannende, regenerierende Yin Asanas. Wir lernen Zusammenhänge zwischen unserem energetischen und organischen Herzen kennen. Es werden einfache und klare Verbindungen zwischen westlichen Wissenschaften und fernöstlichen Weisheiten angeboten.

Yoga als Weg zur Herzgesundheit
Yang Flow und Yin Regeneration
Ein liebevoller Mix aus Meditation, Affirmationen und Journaling rundet deine herzliche Zeit ab.

mit Angelika, DGKP – Schwerpunkt Kardiologie

Keine Vorkenntnisse notwendig. Du bist willkommen, so wie du bist.