Weiterbildungsangebote
Die hohe Schule der Yoga-Philosophie. Die letzten beiden Kapitel der Yoga-Sūtras
in Wien
21. – 22. 10. 2023 (Teil 2)
Die hohe Schule der Yoga-Philosophie.
Die letzten beiden Kapitel der Yoga-Sutras. (Teil II)
Diese Weiterbildung zeigt die häufig zitierten Yoga-Sūtras des Patañjali nicht nur als Theorie. Eckard Wolz-Gottwald – einer der renommiertesten Lehrer der Yoga-Philosophie im deutschsprachigen Raum – wird sie als angewandte, auf konkrete Erfahrung gegründete, philosophische Praxis erlebbar machen.
Inhalte des Seminars
Im Mittelpunkt dieses Seminars stehen die letzten beiden Kapitel der Sūtras: die hohe Schule der Yoga-Philosophie. Gerade diese oft als geheim behandelten Kapitel werden jedoch in den Ausbildungen meist wenig behandelt. Diese Fortbildung will Mut geben, auch diese schwierigen Kapitel der Yoga-Sūtras erfolgreich anzugehen.
Indem wir mit diesen Sūtras üben, wird es möglich, dass in ihren abstrakten Formulierungen das ursprüngliche, yogische Leben aufleuchtet, so dass wir unseren eigenen Yogaweg bewusster und intensiver gehen können.
Mit dieser Herangehensweise entwickeln sich die Sūtras einerseits zum persönlichen Leitfaden zum tieferen Sinn des Yoga. Andererseits werden auch philosophische Übungen gezeigt, durch die dieser schwere, aber doch so zentrale Text des Yoga auch Wege in das eigene Unterrichten finden kann.
Seminarleitung: Eckard Wolz-Gottwald ist Religionswissenschaftler und Philosoph, Yoga-Praktizierender und Mitbegründer der „Yoga-Akademie Münster-Osnabrück“. Unter seinen zahlreichen Veröffentlichungen ist der „Yoga-Philosophie- Atlas“ zum wichtigen Nachschlagewerk geworden. Als Referent zeichnet er sich durch einen besonders praxisorientierten, auch spielerisch-humorvollen Zugang bei der Vermittlung philosophischer Themen aus. Das Buch „Die Yoga Sutras im Alltag leben“ (2014) ist die Ausgangsbasis für dieses zweiteilige Seminar. Sein neuestes Buch behandelt ebenfalls das Üben und zeitgemäße Anwenden der Yoga-Philosophie: „Die Bhagavadgita im Alltag leben“ (2022). Ein aktuelles Interview mit ihm gibt es auf dieser Website.
Zeit: 21. – 22. 10. 2023
SA: 09.30 – 12.30 Uhr und 14.30 – 18.00 Uhr
SO: 09.30 – 14.00 Uhr
Ort des Seminars:
Prana Yoga Studio 1+
Mariahilfer Str. 82, 1070 Wien
Gesamtstunden:
15 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten / Wochenende
Kosten :
Nicht-Mitglieder: € 220,-
Mitglieder: € 200,-
Mitglieder in Ausbildung EYU: € 180,-
Anmeldung im Verbandsbüro:
office@yoga.at
Telefon: +43(0)1-505-36-95
Gähnen und Lachen – zwei natürliche Impulse für Entspannung und Atemvertiefung
in Wien
Achtung: verschoben auf 10. – 12. November 2023
Gähnen und Lachen – zwei natürliche Impulse für Entspannung und Atemvertiefung
Gähnen wird häufig mit Müdigkeit, Langeweile und schlechtem Benehmen in Verbindung gebracht. Vor allem ist Gähnen jedoch ein heilsamer Körperreflex, der dem Wohlbefinden dient. Es ist ein deutliches Zeichen dafür, dass das autonome Nervensystem erreicht und reguliert wird, dass Spannungszustände sich verändern und dass die Atmung sich befreit. Gähnen und andere Atemreflexe sollten im Yoga initiiert und aufmerksam beobachtet werden.
Lachen ist Ausdruck der Freude. Kinder lachen bis zu 400-mal am Tag, Erwachsene im Durchschnitt nur noch 15-mal. Sie verlieren unbemerkt im Stress des Alltags und unter dem Anspruch, perfekt zu sein und keine Fehler zu machen oder durch die prolongierte Überforderung ihre Leichtigkeit und Lebensfreude. Im Lachyoga wird Lachen als „Training mit dem Zuckerguss der Heiterkeit“ gesehen (nach Prof. William Fry, dem Begründer Gelotologie, der modernen Lachforschung).
Im Workshop machen machen wir uns auf den Weg, beides wieder zu entdecken und es – möglicherweise nach einigen anfänglichen Widerständen – in vollen Zügen zu genießen und angemessen zu bewerten. Die persönlichen Erfahrungen werden reflektiert und mit allgemeiner,aktueller Theorie untermauert. Der Transfer zur Yoga-Praxis wird hergestellt, sowohl in Bezug auf Körper- und Atemübungen als auch bezogen auf die Unterrichtspraxis.
Der Referent: Peter Cubasch, Psychotherapeut und Supervisor, Atemtherapeut und Lachtrainer, Sport- und Musikpädagoge, Referent und Buch-Autor
Peter Cubasch ist ein Kenner des Gähnens und des Lachens. Er hat eine Lachyoga-Ausbildung bei dem Lachyoga-Erfinder Dr. Madan Kataria in Indien gemacht, eine Masterthese zum Thema „Lachen in der Psychotherapie“ geschrieben und ist Autor der Bücher „Lachen verbindet“ und „Die Kunst des Gähnens“. Als Sportpädagoge und Wissenschaftler sowie Atem-, und Leib- und Psychotherapeut befasst er sich seit über 40 Jahren mit den verschiedenen Spielformen des Atmens.
Peter Cubasch ist ehem. Lehrbeauftragter / Lehrtherapeut an der Donau-Universität Krems für Integrative Therapie und Supervision, an der Universität der Künste (Berlin) für Musiktherapie, am Orff-Institut des Mozarteums, Salzburg (1984 – 2005) und an der Hochschule für Agar- und Umweltpädagogik, Wien
Zeit: 10. – 12. November 2023
Freitag 10.11., 18.00 Uhr bis Sonntag 12.11.2023, 12.00 Uhr
Ort des Seminars:
Prana Yoga Studio 1+
Mariahilfer Str. 82, 1070 Wien
Gesamtstunden:
15 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten
Kosten und Early Bird (bis 15. 9. 2023)
Mitglieder: € 225,- (Early Bird € 203,-)
Mitglieder in Ausbildung: € 203,-
(Early Bird € 183,-)
Nicht-Mitglieder: € 248,- (Early Bird € 223,-)
Anmeldung im Verbandsbüro:
office@yoga.at
Telefon: +43(0)1-505-36-95
Granthis und Tattwas – Ein Leitfaden zur Praxis und Atemvertiefung
19. – 21. April 2024
angefragt: Prana Yoga Studio, Wien
Mehr Info auf
https://www.facebook.com/European-Union-of-Yoga-296634387030380/
Granthis und Tattwas – Ein Leitfaden zur Praxis und Atemvertiefung
Der Mensch ist aus Bausteinen mit unterschiedlichem Charakter aufgebaut. Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum/Äther sind alle vertreten. Die sogenannten Tattwas. In dieser Weiterbildung beschäftigen wir uns mit der Wirkungsweise der Tattwas auf die menschliche Gesundheit und Psyche. Wie kann man ihre Funktion ausbalancieren?
Inhalte des Seminars
In diesem Workshop werden wir Bewegungsabfolgen lernen, die dabei behilflich sind, unser eigenes System mit der Umgebung in Einklang zu bringen. Wir werden lernen, mit den Elementen durch Körper-, Atemübungen und spezielle Mantras zu arbeiten. Zum Schluss werden wir durch die Technik Tattwa Shuddhi die eigenen Tattwas in ihren Originalzustand zurückversetzen. Danach kann man den eigenen Lebensweg mit frischen, harmonisierten und bereinigten Tattwas, und somit viel leichter fortsetzen.
Mehr interessante Infos dazu auch im Gespräch mit Nora Gresch auf unserem Blog:
Die Referentin: Karin Svitakova (Yogalehrerin SAJ/EYU), erhielt bereits mit 13 Jahren Yogaunterricht durch ihren Vater, Geza Timcak, ihrem bis heute wichtigsten Lehrer. Mehrere Indien-
aufenthalte bei Swami Rama Sadhaka Grama, 2019 Einweihung in Mantra-Meditation, Forschungsarbeit zu „Granthi Sadhana“ und „Physiologische Auswirkungen des Pranayama“.
Referentin 2022 beim EYU-Kongress in Zinal:„Spirituelles Wachstum durch innere Emp-
findungen“ (Tattwas und Granthi Sadhana). EYU-Delegierte für die Slowakei, Vorsitzende
des Vereins Savita Yoga International (u. a.Workshops für Yogapraxis mit Live Musik).
Als ausgebildete Diplom-Biologin beschäftigt sich Karin Svitakova auch neben ihrem Yogaunterricht intensiv mit Ökologie, Chorsingen und der Redekunst.
Ort des Seminars:
Prana Yoga Studio 1
Mariahilfer Str. 82, 1070 Wien
Seminarzeiten
Freitag, 19.04.24, 18:00 Uhr bis Sonntag, 21.04.24, 16:00 Uhr
Gesamtstunden:
20 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten
Kosten:
Mitglieder: € 280,- (Early Bird € 252,-)
Mitglieder in Ausbildung: € 252,- (Early Bird € 227,-)
Nicht-Mitglieder: € 308,- (Early Bird € 277,-)
Early Bird gilt bis 16. 2. 2024!
Anmeldung bitte im Verbandsbüro:
office@yoga.at
Telefon: +43(0)1-505-36-95
The whole body breathing
The unfolding of the body will go along with the unfolding of the breath supported by a slow and meditative approach.
Vanda Scaravelli, the author of Awakening The Spine, developed a revolutionary approach to yoga, where we learn to surrender to the external pull of gravity, and by being touched by the ground we regain the physical sensation of our back, our front and our two sides. Our whole body.
Our breath will help us in this unwinding journey as how the whole organism learns to stand between Earth and Sky. This whole practice is about reassembling the scattered pieces into one wholesome unity. It will take us, step by step, to a fuller and clearer awareness.
The sessions will incorporate some Feldenkrais movements towards facilitating a playful and different experience of yoga positions.
Sandra Sabatini was a student of Vanda Scaravelli and has been teaching yoga for 47 years.
Michal Havkin has been teaching modern dance, Feldenkrais and yoga for over 40 years.
Together they have been giving yoga classes in Europe, USA, Israel and India for the past 20 years.
(further info: www.sandrasabatini.info)
Language of teaching: English
Ort:
Yoga Mitte, Resselstraße 18/1, 6020 Innsbruck
Zeit:
Freitag, 6.10.23 bis Sonntag, 8.10.23
Gesamtstunden:
19 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten
Kosten:
Seminargebühr – Early-Bird bis 6.07.2023:
€ 260 MA*/€ 288 M*/€ 317 KM*
Kosten nach dem 6.07.2023:
€ 285 MA*/€ 320 M*/€ 352 KM*
* Legende
MA = Mitglied in Ausbildung BYO/EYU
M = Mitglied Yoga Austria – BYO
KM = kein Mitglied
Anmeldung bitte im Verbandsbüro:
office@yoga.at
Telefon: +43(0)1-505-36-95
Gewaltfrei leben – Ethik in Ost und West
29. – 30. 9. 2023
Seminarrraum AETAS in Walding bei Linz
Gewaltfrei leben – Ethik in Ost und West
Wie soll ich mich verhalten, in Anbetracht all der kleinen und großen Katastrophen, denen wir gerade heute oft ratlos gegenüber stehen? Wie können wir die herausragende Idee der Gewaltlosgkeit hier und heute leben? Das Seminar begibt sich auf Ethik-Spurensuche in West und Ost und versucht, Antworten auf diese und weitere Fragen rund um die Ethik zu finden.
Inhalte des Seminars:
– Ethik in der westlichen Welt und ihre Quellen in Religion und Philosophie
– Die Ethik des Yoga-Sutra und der Yoga Yajnavalkya Samhita
– Die Ethik der Bhagavad-Gita und die aktuelle Diskussion um die Bewertung dieses Textes
– Schlussfogerungen im Hier und Jetzt
– Asana, Pranayama und Meditation ergänzen den „Theorieteil“
Der Referent:
Ort des Seminars:
Zeit:
Nach Rücksprache kann gegen eine kleine Gebühr im Seminarraum übernachtet werden.
Gesamtstunden:
Kosten:
Mitglieder: 200,00 (Early Bird 180,00)
Mitglieder in Ausb. 180,00 (Early Bird 162,00)
Nicht-Mitglieder 220,00 (Early Bird 198,00)
Early bird bis 29.6.2023!
Anmeldung bitte im Verbandsbüro:
office@yoga.at
Telefon: +43(0)1-505-36-95
Karma Yoga – der Yoga des Handelns
Der wohl praktischste Ansatz aller Yogawege ist der Weg des Karma Yoga oder das Yoga des Handelns. Es ist ein einzigartiger Beitrag aus dem bekanntesten Weisheitstext Indiens, der Bhagavad Gita, was sehr hilfreich ist das Yoga von der Matte in den Alltag zu bringen. Diese Weisheiten stellen einen unermesslichen Wert für mein praktisches Leben dar, da sich praktikable Möglichkeiten eröffnen, wie ich meine Verpflichtungen, Aufgaben und Verantwortungen ohne ein Gefühl von Last ausführen kann.
In lebendiger Weise wird ein klares Wissen über mich selbst vermittelt. Es ist die Unwissenheit über meine wahre Natur, die als einzige Ursache allen Leidens entlarvt wird.
Körper- und Atemübungen, die in Anlehnung an den Text angeleitet werden, führen uns zu einer wachen Ruhe, die es uns ermöglicht, dieses alte Wissen zu verinnerlichen, das in einfacher und praktischer Weise präsentiert wird.
Der Referent:
Eberhard Bärr lebte 15 Jahre in Indien und wurde dort zum Yogalehrer im Vivekananda-Institut in Bangalore ausgebildet. Er lebte 10 Jahre mit seinem Lehrer Sukumar in Südindien und hielt dort und in Europa mit ihm zusammen Seminare. Während der langen gemeinsamen Zeit mit Sukumar und durch die Unterweisung anderer indischer Lehrer vertiefte er sein Wissen in die indische Vedanta-Lehre. Er leitete viele Jahre spirituelle Reisen in Indien und Nepal und gibt regelmäßig Seminare in Deutschland, Österreich und in der Schweiz und ist als Referent in vielen Yogalehrer-Ausbildungen tätig.
Mehr Information zu Inhalten und Terminen von Seminaren mit Eberhard Bärr finden sie auf der Website: www.upasana.de
Ort des Seminars:
Yoga Mitte, Resselstraße 18/1, 6020 Innsbruck
Zeit:
Gesamtstunden: 15 UE
Kosten:
Mitglieder: 250,00 (Early Bird 225,00)
Mitglieder in Ausb. 225,00 (Early Bird 203,00)
Nicht-Mitglieder 275,00 (Early Bird 248,00)
Early bird bis 25.10.2023!
Anmeldung bitte im Verbandsbüro:
office@yoga.at
Telefon: +43(0)1-505-36-95
Yoga mit Kaliji
28. – 30.06.2024
im ZeiTraum, Wien