Atem in Bewegung und Stille mit Astrid Schünemann

Datum/Zeit
18.10.2019 - 19.10.2019
Ganztägig

Veranstaltungsort
Yoga Mitte
Resselstraße 18
6020 Innsbruck

Kategorien


Beschreibung

Wir wollen Achtsamkeit auf den Körper und Atem üben und uns in freien Bewegungen erfahren.
Was entsteht, wenn wir uns der Atembewegung überlassen?
Die Atembetrachtung in Stille – Meditation – fördert unser einfaches Da-Sein und unsere Zentrierung.

Seminarbeginn: 18.10.2019, 17. 30 Uhr
Seminarende: 19.10.2019, 18.30 Uhr

Mehr Info:  https://www.yoga-mitte.at/

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