Ankommen in Verbundenheit – Wie der Yoga-Weg die inneren Wurzeln stärken kann

Datum/Zeit
13.10.2022
19:00 - 20:30

Kategorien

• Vortrag
• Yogaunterricht online

Wie können wir auch angesichts nicht so rosiger Zukunftsprognosen mit Vertrauen, Tatkraft und Lebensfreude im Hier und Jetzt verweilen? Die Philosophie und Praxis des Yoga kann hier wertvolle Anregungen geben.

Die Yogalehrende Alexandra Eichenauer-Knoll stellt die grundlegenden ethischen Prinzipien des Yoga vor: Empfehlungen für achtsame und konstruktive Begegnungen im Außen sowie die Selbstfürsorge-Prinzipien wie Reinheit im Sinne von Abstandnehmen, Zufriedenheit, Disziplin, Selbsterforschung und Hingabe im Innern. Vortrag, hinspürende Körpererfahrung, Gespräch und meditative Reflexion.

Ort: online über Zoom

Anmeldung: Bitte melden Sie sich formlos per E-Mail an: anmeldung@ethik-heute.org. Den Zoom-Link zur Veranstaltung erhalten Sie kurz vor dem Termin per E-Mail.

Der Abend ist kostenlos. Die Plattform Ethik Heute ist gemeinnützung und auf Spenden angewiesen.

Zur Person:
Alexandra Eichenauer-Knoll, seit 2004 eigenes Yogastudio, Masterstudium „Spirituelle Begleitung in der globalisierten Welt“ an der Donauuniversität Krems, Mitglied im Vorstand von Yoga Austria – BYO. 2022 erschien ihr Buch „Yoga und soziale Verantwortung. Sich gründen im Außen und Innen mit Yama und Niyama“. https://www.vyana.at/buch-soziale-verantwortung/