Hathayoga in seinem ganzheitlich-integralen Grundkonzept: Körperhaltungen (asanas), - fliessende Bewegungsabläufe (karanas) - Atemübungen (pranayamas) - Übungen aus dem Yoga der Energie,-Phasen der Stille mit unterschiedlichem Fokus (Meditation) - Einblicke in den philosoph. Hintergrund, tänzerische Einstimmung zu Stundenbeginn
Unterrichtsorte
katholisches Bildungswerk Salzburg
Beschreibung
Biographie: Nach der Yogalehrerausbildung beim BDY erfolgte eine zweijährige Weiterbildung im Yoga der Energie bei Boris Tatzky, 7 Module bei Dr. Günter Niessen "Yogatherapie" Teilnahme an der einjährigen Seminarreihe christlich-hinduistischer Dialog unter Leitung von Prof. Bettina Bäumersowie ein 14 tägiger Aufenthalt unter ihrer Leitung in Varanasi, dem heiligen Ort am Ganges, sowie immer wieder Fortbildungen in Europa und Indien. - Mehrfach Referentin auf dem internationalen Yogakongress in Zinal mit dem Angebot "Yoga-Morgenpraxis" und Themen wie „Yogaunterricht mit Hochbetagten in einem Altersheim“, "Stimme und Sprache im Yogaunterricht" und "Tanzen im Yogaunterricht". - Prüfungstätigkeit bei Yogalehrer-Abschlussprüfungen - Moderation von Yoga-Lehrproben. - Emeritierte Musik- und Tanzpädagogin am Orff-Institut, Universität Mozarteum, - langjährige Unterrichtstätigkeit auf den Internationalen AAP-Seminaren "Stimme und Kommunikation" in der Schweiz.