Verena Koppensteiner-Lienhart
Adresse |
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PLZ/Ort |
6060 und 6020 Hall in Tirol und Innsbruck |
Telefon |
0650-7039519 |
| verena@kreative-herzensarbeit.at | |
Website |
http://www.kreative-herzensarbeit.at |
Weiterbildung |
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Level |
BYO/EYU |
Sprachen |
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Zielgruppen |
im Speziellen für Frauen und deren Themen, SeniorInnen, Allgemein Interessierte |
Schwerpunkte |
Yoga für Frauen: Schwerpunkt Frauenthemen (Beckenraum, Beckenboden, female empowerment...) I weiters Senioren - Yoga I Yoga und Trauma (Therapeutisches Yoga und Polyvagaltheorie) I Yoga Einzelstunden und Begleitung in Lebensprozessen |
Unterrichtsorte |
Yoga Mitte, Resselstraße 18, 6020 Innsbruck, www.yoga-mitte.at I Praxis für ganzheitliche Medizin, Bruckergasse 1a, 6060 Hall I und in 6070 Ampass |
Beschreibung |
Yoga bedeutet für mich: Den Körper bewohnen, nach Innen spüren, mich allem zuwenden, tiefer gehen und darin verankert nach Außen wirken. In meinen Yogastunden (Einzel- oder Gruppenunterricht) ist es mir ein Anliegen, einen Raum zu schaffen, in dem es nicht darum geht, etwas zu können, etwas „richtig“ oder „gut“ zu machen. Sondern einen Raum, um sich selbst immer wieder neu zu entdecken – um letztendlich mehr und mehr in sich selbst anzukommen. Für Frauen ist mir im Speziellen der Zugang zur Beckenkraft und zum „FrauSein“ ein großes Anliegen. |