Mag. Eva Panny

Adresse

Hauptstraße 57

PLZ/Ort

2230 Gänserndorf

Telefon

02282/254633

E-Mail

zentrum-meandra@hotmail.com

Website

http://www.zentrum-meandra.at

Weiterbildung

Level

BYO/EYU

Sprachen

Zielgruppen

Schwerpunkte

Asanapraxis, Achtsamkeitsübungen, Atemgewahrsein und Vertiefung, entspannende und meditative Übungen Hatha Yoga und Integrative Atemgymnastik - Eva Panny Atementspannung, Meditation - Wolfgang Steiner Babymassage nach Leboyer - Susanne Hansy

Unterrichtsorte

Zentrum Meandra 2230 Gänserndorf, Peter Roseggerg. 4/5 AnfängerInnen: Do 18:30h - 20h AnfängerInnen mit Vorkenntnissen Di 18:30h - 20h Fortgeschrittene Mi. 17:30h - 19h Einzel- und Schnupperstunden auf Anfrage

Beschreibung

In einem auf die Teilnehmer/innen abgestimmten Übungsprogramm werden schrittweise die grundlegenden bzw. weiterführenden Asanas vermittelt. Körperbewusstsein, Beweglichkeit und Gleichgewicht werden verbessert. Atem- und Entspannungsübungen erhöhen die Konzentrations-fähigkeit und führen zu mehr Ausgeglichenheit im Alltag.

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Leitung: Dipl.-Soz. Nora Gresch
Neustiftgasse 14 / Stg. 2 / II
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