Yoga Abendkurs in Wattens – Entspannung & Bewegung

Datum/Zeit
09.04.2026 - 11.09.2026
19:00 - 20:15

Veranstaltungsort
Haus am Kirchfeld
Martinsangerweg 1
6112 Wattens

Kategorien

• Seminar

Dieser Abendkurs lädt dazu ein, den Tag ruhig ausklingen zu lassen und wieder bei sich selbst anzukommen.
Durch sanfte Bewegungen, bewusste Atemführung und achtsame Übergänge entsteht eine Praxis, die zugleich entspannend und stärkend wirkt.

Die Stunden verbinden ruhige Sequenzen mit Atemübungen, Meditation und Tiefenentspannung.
Kleine Impulse aus der Yogaphilosophie begleiten das Üben und können helfen, innere Ruhe und Gelassenheit im Alltag zu vertiefen.

Zeit: Donnerstag 19:00–20:15
Ort: Haus am Kirchfeld, Wattens
Gruppengröße: max. 12 Teilnehmer:innen

Ein Einstieg ist nach Rücksprache auch während des laufenden Kurses möglich.