Verbunden SEIN mit Mir und der Welt – Yoga und die Aktivierung des Vagus Nerv

Datum/Zeit
09.09.2023
9:30 - 13:00

Veranstaltungsort
Yoga Mitte
Resselstraße 18
6020 Innsbruck

Kategorien

• Seminar

In diesem Workshop erkunden wir spielerisch, wie Körper- und Atemübungen des Yoga unseren Vagus-Nerv, den sg. „Entspannungsnerv“ aktivieren können, um Qualitäten wie Vertrauen und Leichtigkeit zu stärken, und tiefen Kontakt mit uns und Welt zu ermöglichen.