Neueste Erkenntnisse aus der Forschung geben uns spannende Einblicke in die umfassende Bedeutung und Funktion des Vagus-Nervs. Als wichtigster Nerv des Parasympathikus spielt er eine zentrale Rolle...
Yoga für Frauen mit Krebserfahrung
Wie kann der Yoga Frauen in einer besonders sensiblen Lebenssituation unterstützen? Dieses Seminar gibt Yogalehrenden praxisnahe Impulse für die Begleitung von Frauen mit Krebserfahrung – interaktiv...
Nyāsa – besondere Berührung, heilsame Hinwendung
In diesem Seminar führt Silvia Metawea in eine Yoga vertiefende Praxis ein: Nyāsa.
Nyāsa ist eine kraftvolle Methode, um den eigenen Körper bewusst wahrzunehmen und geistige Themen gezielt zu vertiefen...
Nada Yoga: Yoga und Klang
Yoga und Klang stehen in einer verwandtschaftlichen Beziehung und beziehen sich im hinduistischen Kontext sogar aufeinander. In diesem Seminar macht die Yogalehrerin und Gesangspädagogin Susanne Bohrmann-Fortuzzi...
Was ist und wie es sein sollte
Im Yoga bezeichnet man die Spannung zwischen dem was ist und wie es sein sollte, oder zwischen dem „Jetzt“ und dem „Ideellen“ als grundlegende Spannung, die zu einem häufigen Begleiter des Lebens und...
Die Kunst der Ausrichtung: Alignment und „Hands-on“-Hilfestellungen im Yoga
Das Thema:
Der bestmöglichen Ausführung von Haltungen und Bewegungen – einem guten Alignment – kommt im Yoga eine überragende Bedeutung zu. In diesem Seminar wird der international bunterrichtende Yogalehrer...
Körperpraxis nach Kum Nye: „Was spürst Du?“
In diesem Seminar erhältst Du Einblicke in das tibetisches Übungssystem Kum Nye, das Körper und Geist harmonisieren und integrieren möchte. Mit meist langsamen Bewegungsübungen, die denen des Hatha-Yoga...
Workshop für BYO-Mitglieder: Teach & Shine
Du suchst immer wieder nach guten Fotos für Social Media, hast aber nur klassische Porträts von Dir. Gleichzeitig unterrichtest Du regelmäßig Yogaklassen, hast aber nur ein paar Handyfotos Deiner Arbeit.
Für...
Frei atmen – Yoga für die Lunge bei Atemproblematiken. Was können und was dürfen Yogalehrende?
Bei einer chronischen Lungenkrankheit, die immer eine Schwäche ist, müssen die Betroffenen lernen, damit umzuzgehen und damit zu leben.
Wie Yoga in dieser Situation unterstützen kann freier zu atmen,...