Anatomie in Bewegung – das Becken im Yoga
27. November 2027
City Yoga, 8010 Graz
Unser Becken ist weit mehr als die Verbindung zwischen Ober- und Unterkörper. Es ist ein zentraler Koordinationsraum, der unsere Haltung, Beweglichkeit und die Qualität unserer Bewegungen wesentlich beeinflusst.
Wie können wir Stabilität entwickeln, ohne fest zu werden? Wie entsteht Leichtigkeit in der Bewegung? Und welchen Einfluss hat dabei das Zusammenspiel von Becken, Wirbelsäule und Beinen?
In diesem Seminar verbindet anatomisches Wissen mit unmittelbarer Körpererfahrung. Wir erforschen funktionelle Zusammenhänge und entdecken wie man mit einer Yogapraxis auch schon bestehenden körperlichen Herausforderungen begegnen kann.
Im Mittelpunkt steht nicht die Anatomie als Selbstzweck, sondern das, was wir aus ihr für unser Üben, Unterrichten und unseren Alltag lernen können.
Für wen?
Für Yogalehrer, die neue Impulse für ihren Unterricht suchen, und für Yogainteressierte, die ihren Körper besser verstehen und ihre Yogapraxis vertiefen möchten.
Referentin:
Christine Häfele ist Physiotherapeutin und Yogalehrerin (BYO/EYU). Seit vielen Jahren verbindet sie anatomisches Wissen mit achtsamer Bewegung und den vielfältigen Erfahrungen der Yogapraxis. Ihr Anliegen ist es, Menschen zu einem tieferen Körperverständnis und zu mehr Gesundheitzu begleiten.
Termin und Ort
Ort des Seminars:
City Yoga, Am Eisernen Tor 3, 8010 Graz
Seminarzeiten
Samstag, 27.11.2027: 09:00 – 13:00 Uhr und 14:30 – 16:30 Uh
Gesamtstunden
8 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten
Kosten
Early-Bird Preis bis 27.09.2027 möglich!
€ 115 | Mitglied in Ausbildung EYU
€ 130 | Mitglied bei Yoga Austria-BYO
€ 140| kein Mitglied
Normalpreis:
€ 125 | Mitglied in Ausbildung EYU
€ 140 | Mitglied bei Yoga Austria-BYO
€ 155 | kein Mitglied
Zielgruppe: Yogalehrende, Yogapraktizierende und Yogainteressierte.
** BYO = Berufsverband der Yogalehrenden in Österreich www.yoga.at
**EYU = Europäische Yoga-Union (EYU) www.europeanyoga.org
Mehr Infos, Anmeldung und Veranstalterin
Yoga Austria-BYO | office@yoga.at und www.yoga.at
Tel.: +43-1-50 53 695
