Mag.art Veronika Hlawatsch
Adresse |
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PLZ/Ort |
1070 Wien |
Telefon |
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| ver.hlaw@gmx.at | |
Website |
http://www.yogasparsha.at |
Weiterbildung |
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Level |
BYO/EYU |
Sprachen |
Deutsch |
Zielgruppen |
Interessierte, die • einen achtsamen Zugang zu ihrem Körper finden • Bewegung mit dem ganzen Körper zu erfassen • Kraft und Leichtigkeit beim Üben erfahren • den Atem bewusst wahrzunehmen • die Atemräume erforschen • mit der Stimme die Innenwahrnehmung unterstützen |
Schwerpunkte |
Ich unterrichte somatischen Yoga mit Wurzeln in der Tradition Kriṣnamacharya/Desikachar/Sriram – eine achtsame Hatha-Yoga-Praxis mit einem besonderen Schwerpunkt auf die Verbindung von Atem und Bewegung. Vanda Scaravelli´s (und ihre Schülerinnen) Yogazugang, mit dem Fokus tiefe innere körperliche Verbindungen freizulegen, fließt ebenfalls in meine Kurse ein. Auch Feldenkrais & BMC (BodymindCentering) sind wichtige Impulsgeber um einen tiefverbunden Zugang zu den Haltungen zu finden. |
Unterrichtsorte |
Somatischer Yoga Dienstagabend Prana Yoga Studio Wien 19:20 - 20:50 Yoga sanft - online in der Kleingruppe (max. 5 TeilnehmerInnen) Donnerstag (ZOOM.US) 8:10 - 9:10 |
Beschreibung |
Ich öffne mich, um meinen Körper zu erfahren,um mit der umgebenden Welt in Kontakt zu kommen ... Leichtigkeit und ein inneres Getragensein einzuladen |