Mag. Barbara Schagerl-Müllner
Adresse |
Moserstrasse 11 |
PLZ/Ort |
4540 Pfarrkirchen bei Bad Hall |
Telefon |
0043 6763072510 |
barbara.schamue@aon.at | |
Website |
http://www.lebensfreude.co.at |
Weiterbildung |
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Level |
BYO/EYU |
Sprachen |
Deutsch Englisch Französisch |
Zielgruppen |
Einzelpersonen, die PersonalCoaching wünschen. Personen, die gerne an Retreats teilnehmen wollen: Yoga an Orten der Lebensfreude! Firmen, die ihren Mitarbeitern im Rahmen betrieblicher Gesundheitsförderung ein besonderes Angebot machen wollen. |
Schwerpunkte |
Hatha Yoga. Yoga Flows. Wyda - Yoga und Natur. Als Sportwissenschafterin und medizinische Trainingstherapeutin fließt mein Wissen auch in den Yogaunterricht ein. |
Unterrichtsorte |
Oberösterreich: Attersee, Nationalpark Kalkalpen, Kreta |
Beschreibung |
Bei der Auswahl der Asanas verzichte ich bewusst auf Übungen, die akrobatische Beweglichkeit voraussetzen. Stattdessen biete ich in meinen Kursen und Einzelstunden Übungen an, die in jeder Lebenssituation nachzuvollziehen sind. Neben den Körperübungen findet auch der innere Weg des Yoga Raum: Entspannungsübungen, Atemübungen und Meditationen helfen dabei, den Geist zu beruhigen und sich zu konzentrieren. In der Natur - in den Bergen, am Meer, im Wald haben wir die Möglichkeit uns mit Yoga und Wyda wieder zu regenerieren. |